ペアレントトレーニングを実施しました

今月のテーマは 「気持ちを言葉で伝える力」」 です。

「急に怒る」「泣いてしまう」「『別に』『わからない』と答える」などの行動の背景には、「悲しい」「悔しい」「困った」など、言葉にできない気持ちが隠れていることがあります。

気持ちを伝える力は、生まれつきのものではなく、日々の関わりの中で少しずつ身につけていくスキルです。

大人が「悔しかったね」「びっくりしたね」と気持ちを言葉にしたり、お子さんが伝えてくれた時に「教えてくれてありがとう」と受け止めたりすることで、「言葉で伝えると安心できる」という経験につながります。

一人ひとりのペースを大切にしながら、小さな表現を認めて積み重ねていくことが、気持ちを伝える力を育てていきます。