ペアレントトレーニングを実施しました

パニックは、気持ちが高まり、自分で行動をコントロールしにくくなっている状態です。

今回のペアレントトレーニングでは、起きてからの対応だけでなく、見通しを持てる環境づくりや刺激を減らす工夫など、未然に防ぐ関わりの大切さについてお伝えしました。

また、落ち着いた後に分かりやすく伝えることや、気持ちの伝え方を少しずつ練習していくことも重要なポイントです。